【每天中午只有半小时吃饭时间，不快点吃，下午上班就迟到了……社畜流下了滚烫的泪水。】
【别说了，我这就去买个带刻度的碗，再定个20分钟的闹钟，以后吃饭要有仪式感！】
小晴彻底听呆了。
她按照陈品的指示，刻意放慢了速度，一口汤，再夹一筷子炒牛肉里的西兰花，细细地咀嚼。
蔬菜的清甜，混合着之前留在口腔里的肉香，形成了一种奇妙的味觉平衡。
更重要的是，随着时间的推移，一种温和而坚定的饱腹感，正从她的胃里，缓缓升起。
她才喝了半碗汤，吃了小半盘菜，竟然……已经感觉有五分饱了？
这在以前，是根本不敢想象的！
“感觉到了吗？”陈品仿佛看穿了她的心思。
小晴用力地点了点头，眼神里全是不可思议。
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