陈品看着她那一脸幸福到近乎呆滞的表情，不紧不慢地夹起一块西兰花。
“这道西兰花炒牛肉，按我的标准，也就83分。”
小晴的咀嚼动作，猛地一顿。
【又来了又来了！品哥的保留节目：凡尔赛时间！】
【83分？这牛肉在我嘴里至少99分，扣一分怕品哥骄傲！】
【我懂了，品哥的评分体系：90分以上是神作，80到90是“还行”，80以下，建议直接倒进下水道。】
陈品无视了弹幕的插科打诨，自顾自地解释：“做法不难，牛肉逆着纹理切片，用最少的生抽、蚝油和一点点淀粉抓匀，锁住水分。热锅少油，大火滑炒到八成熟，立刻盛出。”
“用锅里的底油爆香蒜末，下西兰花，最后把牛肉倒回去，猛火快炒，兜匀出锅。”
“全程不能超过三分钟，这是保证牛肉嫩、西兰花脆的底线。”
他看向小晴，语气带着几分考较：“知道为什么减肥更要吃肉吗？尤其是牛肉这种红肉。”
小晴嘴里塞得鼓鼓囊囊，只能茫然地摇头。
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