“那是对体重正常的人来说。”
陈品打断了她的话，语气严肃了起来。
“你现在75公斤，知道你每跑一步，你的膝盖要承受多大的冲击力吗？”
他伸出三根手指。
“体重的三到四倍。”
“也就是说，你跑起来的时候，你的两个膝盖，正在轮流承受着超过200公斤的重量冲击。你觉得，你的半月板和关节软骨，能扛得住几次这样的折腾？”
陈品的声音冷了下来：
“你那不叫减肥，叫自残。”
一番话，像一盆冰水，兜头浇下。
小晴脸上的兴奋瞬间褪去，取而代之是后知后觉的恐惧。
直播间的弹幕，也在这瞬间炸开了。
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