灵台境中後期，就可以五六天吃一次饭，而到了灵台巅峰，十天半月吃一顿也不会觉得饿。之所以还得进食，是因为灵台境修者所x1收的灵气量，还不足以完全满足身T的需要。
而到了天元境，就可以完全辟谷了，只食气即可。
原来周扬一天不吃饭就饿的难受，而最近他却觉得，一天不吃应该没有问题。
如此看来，自己也能多多少少x1收消化点儿灵气了，这表明他离灵台境已然不远。
他觉得自己的元力，也在慢慢发生着变化，x1收的微量灵气，不再转化成元力，而是渐渐地储存，形成另一种力量，这种力量b元力要JiNg炼的多。
他明白，这些力量便是灵力。
自身的元力已然饱和，开始向灵力转化，只有修出灵力，才是真正修道的开始。
灵力的威能更加强大，使用更加广泛。象一般的法器，法宝，都需要使用灵力。就连储物袋，用灵力打开的速度都b元力快的多。
之前一段时间，周扬在矿洞里整日累的要Si，根本没有时间修炼，修为自是停滞不前。
自从当了小姐的护卫，灵石和丹药敞开供应，他的修为在快速JiNg进，元力也更加凝练和JiNg纯。
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