而自己要争分夺秒，利用每一个机会，榨取教官的知识，至少在蓄气大成以前，光头教官都有资格做自己的老师。
果不其然，光头教官见楚千秋想要进步，便随口回答道
“若是丹田的真气如J蛋般大小，完成了百日筑基，那《玄元功》的修炼便是踏上了正途。”
“你们还记得我说过的真气上下贯吗？”
讲武堂的学徒们纷纷摇头，最近他们才开始修炼真气，对於後面课本的内容，记忆并不深刻，让光头教官不满地扫视了众人一眼，然後开口念道：
“夫气起于丹田，升於泥丸，降於背，入於肩，流於肘，抵於腕，至十指尖，此气之上贯也。”
“气生丹田，入於两肾间，降於涌泉，此气之下贯也。”（注：出自元朝的《浑元剑经》）
“本来真气运行是一个周天，玄元功为什麽简单，为什麽不容易走火入魔，那是因为真武门把它拆成了两部分，上贯与下贯。”
随即光头教官十分耐心地为众人讲解真武门的武道理念。
原来那真武门信奉大道至简，千年来对门派的基础功进行了一次又一次地简化。
虽然修炼的速度更慢了一些，却也更加安全了。
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