撸之一途如逆水行舟，不进则退！
李好帅盘坐在床上，面朝床内侧墙壁，从乾坤戒中取出一本散发金灿灿光芒的“小黄书”，摊开到上次修炼的页数，右手虚握于身前，配合书中记载的特殊心法缓缓上下移动，而后速度越来越快、越来越快！
噗嗤噗嗤噗嗤！
他的右手逐渐发光发热，手臂也是带起了道道残影。
嗤！
忽然有着一道不同于破风声的奇异声音响起，李好帅停下了动作，皱眉看向声音传出的地方——他的右臂，见到衣服的右边袖子竟是被隆起的肌肉给撑裂了。
李好帅用左手摸了摸右手的肱二头肌和肱三头肌，这两块肌肉已经比先前结实了许多，而且膨胀了一圈。
“今天就先到这里吧！”
这么说着，李好帅将小黄书收入了乾坤戒中。
至此，他的实力变强了一丝，帅气也多了一丝，右臂也是更加强壮了一丝。
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