李杰脸上带着一丝惊叹，用好奇的语气出声问道。
“李哥，其实很简单，每天10公里的长跑，100个俯卧撑、100个仰卧起坐和100个下蹲，就行了。”
“当然了，这个方法极其简单，又不需要特殊器材，但每个人的体质不同，所以锻炼效果也因人而异，我可能是在这方面也有一点天赋吧！”
王东来平静无比，极为认真地说道。
不过，只是片刻，王东来就露出笑意，连忙说道：“李哥，我刚才的话是在开玩笑的。”
“我有这样的身体素质，主要是因为天生的，后天也有过锻炼，但是影响因素并不大。”
“毕竟，很多专业，如果想要深入下去的话，一个好的身体素质是极有必要的，只有充足的精力，才能让我们全身心地投入进去。”
李杰还以为自己问出了真实原因，还没有高兴过三秒，就听到王东来这么说，顿时失望起来。
摇了摇头，苦笑着出声说道：“王院士，我还以为是真的，正准备尝试一下……”
“不过王院士说的话也很有道理，一个健壮的身体，才是搞事业的基础。”
“训练时的每一滴汗水，都是迈向成功的见证。”
内容未完，下一页继续阅读