“……行吧，那我试试。”林阳略一沉吟，就打算试试。
系统的话从来不会无的放矢，这一点已经经过了多次的证明。
所以对于系统这个看似有些无厘头的建议，林阳还是决定尝试一下。
而后，他就按照系统所说，开始冥想。
所谓冥想其实没什么特别的，就是放空自己，放松精神。
在蓝星上有时候学瑜伽，在进行正式的动作之前也会要先冥想一段时间。
不过冥想也分为完全放空冥想以及指向性冥想。
完全放空冥想就是什么都不想，让自己的大脑彻底放空一片空白。
而指向性冥想则是在放松的同时，可以天马行空的想象任何事情。
可以想象自己化身一条鱼，在海洋嬉戏。
也可以想象自己置身宇宙感受星空无垠。
内容未完，下一页继续阅读