原来还可以不记得吗？
夏岚风果断摇摇头：“我不太记得了......”
“那也没关系！”钟老师笑道：“来，你跟着我先做几个动作。”
“好的。”
钟老师面对着整面墙的镜子站好，夏岚风站在她身后右侧。她可以从镜子里随时看到夏岚风的动作标准不标准。
钟老师体谅她，一开始只是做一些把身体活动开的基本动作。
夏岚风有样学样，轻轻松松跟上，不但做到了，还做的十分标准到位，优美好看。
钟老师有点满意，暗自点头，看来这小姑娘平日应当也有练习，否则动作不会这么既标准又优美。
时时刻刻都在锻炼自己，有追求、不放弃，是个好姑娘！
钟老师开始加难度，夏岚风依旧轻松跟上。
钟老师笑着夸了她：“非常好！接下来我们试试下腰、横叉、竖叉、涮腰等等动作，你不要紧张，跟着我做，能做到哪一步算哪一步，千万不要勉强自己。”
内容未完，下一页继续阅读