“其中，这碗稀豆粉，它的主要原料是豌豆，是优质的植物蛋白来源，一份大概有18克蛋白质。而这份烤饵块，是全麦的，属于我们昨天说的‘好碳水’，升糖慢，饱腹感强。”
“所以你看。”
陈品用勺子指了指碗，又指了指饵块。
“足量蛋白质，有了。优质慢碳，有了。葱花香菜折耳根这些算蔬菜，辣椒油花生碎里的算好脂肪，也有了。”
“一份完美的减脂早餐公式，它全都满足了。”
“而且，只要485大卡，就能让你获得极大的满足感和饱腹感，支撑你到中午都不会觉得饿。你说，它算不算减脂‘神餐’？”
小晴和直播间上百万的观众，全都听傻了。
【卧槽！还能这么算？我一直以为这种看起来很浓稠的东西都是热量炸弹！】
【蛋白质18克！我喝两杯牛奶都还没这么多！】
【等等！这玩意儿是豌豆做的？黄色的？我读书少你别骗我，豌豆不是绿色的吗？】
【哈哈哈哈楼上的暴露了，那是干豌豆磨的粉啊兄弟！跟绿豆和绿豆沙一个道理！】
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