“我告诉你们,不吃早餐,非但不能减肥,反而会让你胖得更快。”

        “身体经过一晚上消耗,早上起来是空的。你不给它加油,它会怎么办?”

        “它会立刻切换成‘饥荒模式’,疯狂降低你的新陈代谢,把你从一辆跑车,硬生生调校成一台烧柴油的拖拉机。”

        “不仅如此,它还会让你在中午饿到发疯,看见什么都想吃,并且把吃下去的所有东西,拼了命地转化成脂肪存起来,就为了防备你下一次发神经不给它饭吃。”

        这番话,粗暴却形象。

        【卧槽!真相了!我每次不吃早饭,中午都饿得能吃下一头牛!】

        【我就是那个拖拉机本机……喝水都胖,原来是自己作的。】

        【品哥,那我吃!我吃还不行吗!白粥配咸菜总健康了吧?清淡刮油!】

        陈品摇了摇头,领着两人朝一条小巷走去。

        “第二个坑:把‘清淡’当‘健康’。”

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