八点多，约翰·刘弄好了不中不西的二合一运动员早餐。
一大盆燕麦瘦肉粥，一千克煎得有点焦的牛排，一大份水煮鸡胸，西红柿沙拉，一些坚果，一些面包，一大瓶酸奶，两个苹果，一份炒西兰花，一锅米饭等等。
他自己只吃了所有食物的十分之一，其他的全部被唐北干掉。
“早饭少吃点。”
唐北摸了摸肚子，早上起床后练了两小时的武术，消耗其实不小。
约翰刘无语，这些食物都可以让两头猪吃饱了，你还没有吃饱？
拿过几份报纸，唐北一边消食，一边借着看报，增加英语的读写能力。
“还是看不懂，约翰，你帮我念。”
看了不到一分钟，他就把报纸扔给了约翰·刘。
“唐，你才学习几个月时间，看不懂很正常。”
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