第457章虎涎枣、武当杰克、破限太极!

        横练之道,本就吃身体天赋。

        真功级别的硬功,修行起来更是难上加难。

        寻常武道家,练上一门已是极限。

        这小子一口气三门一起练,怪不得这么变态.

        赵宗师对于硬功的门道相当了解,尤其是刺激穴窍时,哪块肌肉该松该紧,都能讲的头头是道。

        道门对于横练的见解,讲究内外兼修,以气为核。

        注重练习硬功时的呼吸法吞吐之妙,藏“绵里裹铁”之巧,以求“外坚内韧性”之境。

        这几日,在借用千斤卷练小臂时,都会跟着赵师伯学习一番。

        孟传也因此收获颇丰,将学来的道门硬功武理,融会于自身平时的横练修行中去。

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