只是在修成《运动型·生命元气调节呼吸法》后，精气圆满自溢。
但凡想要跨越肉身领域，进行精神领域的修行，那就就必须先学会“入定”才行。
因为这是《静息型·天地元气感知与进阶法》的入门要求。
可问题在于，不管李静姝还是兮萝，其身体素质都远远超出了正常生物的极限。
寻常的瀑布冲击根本无法压制她们的杂念。
更不用说，帮助她们进入那种“一念生、万念灭”的入定状态了。
不得已之下，李伯阳只得在飞来峰的上方多挖了几条径流，然后又通过长达几年时间的施云布雨，最终才增加了瀑布的流量。
现如今，就算是体质早已逐渐非人的李静姝。
要是不运转罡气护体的话，在这瀑布的水流冲击下也站不了几秒钟。
至于像李伯阳这样静心盘坐于瀑布之下冥想？
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