少年脸上洋溢的笑容，清爽、干净，如同初升的朝阳，令愣神中的蒙眼女真人回过神来。
“……嗯，干得不错。”苍镜真人开口道，心绪大起大落，让她的语气满是复杂：“参悟功法后，接下来，只需完成‘百日辟谷’，便能尝试引气入体，踏入炼气境，为师会为你准备辟谷丹，你需……”
“等等，老师。”张三元出声打断了苍镜真人的“交代”，他有些不好意思的笑笑：“古玉的传承，似乎有某种奇特的效力，令我的肉身祛除了后天浑浊之气，达到了‘百日辟谷’的要求。”
此乃谎言，或者说，不那么完全的谎言。
古玉传承中，身心承受的那股“灼热”，确实有助力辟谷的效力，但远没有到直接完成百日辟谷的程度。
所谓百日辟谷，张三元接受的传承中也有提及。
人初生天地之间，含一口先天之炁，乃无垢无暇纯净之体。然尘世浑浊，每一次呼吸，每一次进食，都不可避免的会将浊气带入身体，日积月累，体内浊物遍布，不要说炼出灵气了，就连自身寿元都会随之亏损。
因此，想要炼出灵气，第一步，就是祛除体内浊物，使身躯重返纯净。
要做到这一步，需要两样东西的协助。
一是替代五谷的秘药，二是辅助呼吸的功法。
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