不过他来到了二沙岛后接触了这些新。的东西，慢慢的耳濡目染也自然可以给谢文君提出更多的发展性建议。
当然最明显的。
当属他的身材变化。
这也是来二沙岛的其余运动员最明显的标志。
你只要进来了。
那么在这个时代，瘦弱不堪的田径躯体，都会在这里得到大幅度的成长和进步。
谢文君本来应该接近30岁才开始真正把肌肉量拉起来的年纪，在这个时间线上已经是早早的就做了准备。
不必等到30岁左右才能出自己的巅峰了。
事实上你只要是30多岁才出自己巅峰的，都属于之前没有接受过最合适的训练方法和开发方式，走了弯路的。
不然你也不会在你的身体机能下滑到了这个水平后，才开始步入所谓的「巅峰」。
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