后世你觉得荒谬无比的理论，眼下还就是这么真实，占据着不少的主导地位。
这个问题一直到2013年的《田径》期刊上，都还有专门表述，可见到了那个时候，都还有不少的“门生”和“门徒”。
更别说眼下。
苏神知道这种情况，自己说什么都没用，想要这些人真的下苦功，提升肌肉和力量，逼迫是没有用的。需要他们自己领悟，自己清醒，自己打心眼里，想要训练这些东西才行。
否则没有主观能动性配合，什么都会事倍功半。
这不像背点东西这么简单。
肌肉力量训练，是个很复杂，很科学的系统。
甚至一点都比跑步这个系统，容易多少。
当然，还是要点名表扬一下劳逸同学。
农村出来的孩子，相当朴实。
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