我爸开车来,查看了一下车的情况,给了他解决方法,就把我接走了。

        回去的路上,开始数落我高三不学习出去玩了一整天。

        我坐在车里兀自地望着窗外,没有说话。

        回到家进家门的那一刻,我妈和我说了一遍几乎相同的话。

        我生日后一天回校,寒假就这么结束了。

        高三下一开始,我主动找了梁开问历史问题和学习问题,被他骂得体无完肤,诸如“你这种成绩就不用想着上清北了”此类。

        被他骂完以后,我倒没对我的学习产生什么额外的焦虑,但我开始担忧一件事情:我害怕最后如果高考没考好,全世界都会用我高中谈恋爱来指责我。

        这件事情简直成了我那段时间的心魔,我一不在思考具体的学习问题,脑子里就开始自动盘旋这件事情。

        为了对付这个想法和伴随而来的负面情绪,我甚至给自己想了一套方法。

        高考完以后,我在给学弟学妹们分享如何摆脱负面想法和情绪的干扰时,甚至专门提到了这一点。

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