要让女孩子对你产生一种“佩服”的感觉，其实就是展现自己的优点。
至于如何约出来吗，各有个的方法，我这个方法就和那些销售什么的差不多，制造焦虑，让小娇娘对身材变好感兴趣，然后给出解决方案，我带着你锻炼，哈哈，我这不仅有一次约会了，如果真的有效果，那可就是一段长期的关系了，至于有没有效果，你说我为什么非这么老劲写这个帖子呢，嘿嘿。
之后和她商量了一下健身的计划，基本都是周一到周五，周末也有锻炼但是我故意的，毕竟还要带她去点别的地方，不能老在健身房里，不然怎么进展关系呢，我是这么像的。
小娇娘的话，是考虑到她儿子周末会回来的情况，靠，当时我就觉得大意了，不过也还好，这样错开的话，不会暴露我，哈哈。
第二天带着小娇娘去健身房，一进去，那群肌肉狼们就盯上了，但是看了看旁边的我，有装作没事人一样，不过换上健身装的小娇娘确实很美，我给她挑的是一套粉色的紧身运动装，还有黑色束腰，穿上就跟二十岁小姑娘似的，再加上她可爱的脸蛋，很容易勾起男人的保护欲，而且前一天在试衣服的时候我就发现了，小娇娘虽然年龄已经是熟妇的年龄了，但是身材的底子很好，不像有的人妇女生产完了肚子开始松弛有赘肉，胸也下垂，盆骨扩大的很严重，小娇娘的胸几乎没有下垂，腰部也是仅仅一点赘肉，看来平时也是一个勤快的女人，臀更是蜜桃型的胚子，就是没有练出来，于是我就带她先做了做热身，然后就去器材区教她做了一些深蹲，罗马椅挺身之类的稍微简单一点的动作，她倒是看见臀推了，悄悄和我说，看着就吓人，我和她说，你也要有的，她撇了撇嘴，还向我靠了一下，那个样子实在是太可爱了。
还有深蹲的时候看着小娇娘性感的翘臀向我一撅一撅的，真的有股当场就把她拿下的冲动，但是还是要忍一忍吗，而且大家想一下，你亲手训练培养出来的蜜桃臀，然后可以被你随便玩弄，那种一边攻略一边塑造一个人的感觉，实在是格外的刺激啊。
锻炼了一上午，中午我们一起吃的午饭，当然她感觉大腿什么的有点酸痛，这时候我就可以名正言顺的对她动手动脚了哈哈，当然在指导她训练的时候也没少碰。
她还问我要不要注意饮食什么的，我说了一些高热量的快餐啊什么的还是不要吃了，但也不用刻意的去控制，她也一直在点头，我还和她说可以去我那里做，我住的离健身房近。
她就问我“我还在这租房呢啊，不住宿舍？”
我就说“之前打工的时候租的一个一居室的地方，就一直住着，宿舍基本不怎么住了”然后她还夸我不错，还知道打工。
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