“拳法共分为两卷，上卷难度低，锤炼肉身，拿捏气血。”
“下卷难度高，需要上卷圆满才能够修行，掌控住特殊能力。”
“现在进行上卷的教学！”
只见视频中的魁梧壮汉开始演练起了拳法。
林奇看着屏幕中的壮汉跟着一起做动作！
“金刚拳上卷可共有六式：金刚伏虎、金刚托天、金刚镇地、金刚怒目、金刚轮回。”
“首先是第一式：金刚伏虎”
“以拳为锤，力灌全身，拳势如猛虎下山，势不可挡……”
“呼！！”
林奇握拳如锤般打出，根据壮汉讲的调整呼吸，控制着身体肌肉发力。
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