他呼出一口白气，开始站桩，身体逐渐发热越发的炽热，几秒之后就如同火焰焚烧。
他调整呼吸，脑海不断回忆浑圆桩的要点。
这门桩功早已经被他练到大圆满，每个动作标准之极，宛如教科书一般。
就算是桩功的创始人，也不一定有他站的标准。
气血鼓动，随着血液涌进身体的四肢百骸，每一寸的肌肉当中。
慢慢地淬炼身体各处的细微肌肉群。
林奇能够清晰地感觉到，他此时距离二境炼肉也非常的接近了。
一个小时后结束站桩，休息片刻开始练起五形拳！
“嘭嘭嘭！！”
从虎形开始，到鹤形、蛇形、龙形、猿。
拳法发出，肌肉发力剧烈运动，劲力炸响，空气震荡，在腾转挪移间掀起阵阵烈风。
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